Dieta de frutas

Desde el lunes haré mi dieta de las frutas.... Solo comeré fruta, mejor si son las de calorías negativas, durante 1 semana (o el tiempo que mi mama me deje).

La escusa que puse fue que "estuve comiendo mucha porquería" y que quiero desintoxicarme... jajajaja se lo creyooo! otra vez.. =)

Como dije antes solo comeré frutas, específicamente : manzana, piña, kiwi, melón, sandia y jugo de naranja, la dieta en si consiste en comer toda la fruta que quieras cuando quieras... junto con agua.

Aquí les dejo una tabla de calorías negativas... si quieren hacer la dieta conmigo también pueden comer esos alimentos, por otro lado pienso adelgazar muuucho en esta semana así que también usare a Mia.

Les dejo también algo de Thinspo, para poder animarse =)

Suerte a todas!!

Andrea De Cristal